Atividades saudáveis para Crianças pequenas

Hoje apresentamos algumas sugestões de Atividades saudáveis para você fazer com crianças pequenas.  Esperamos que goste dessas dicas. Não deixe de compartilhar conosco a sua opinião nos comentários:

 

1 – Tempo com a família
A mãe deve encontrar o equilíbrio entre brincar com seu filho e se tornar a única fonte de entretenimento. Brincar com o pai, avós, tios e outras crianças é saudável para a criança.

 

 

 

2 – Leitura
Nunca é cedo demais para ler para seu filho ou para mostrar livros ilustrados coloridos. Na leitura, o fluxo contínuo de som, as mudanças vocais e expressões faciais atraem a atenção de uma criança.

 

 

3 – Tomar banho
Esta atividade se torna interessante para a criança quando ocorre com interação. Você pode cantar com a criança, ter objetos para que ela brinque no banho, você pode falar as partes do corpo, brincar com um barquinho, livrinho de plástico ou o que achar adequado para a criança. Isso torna o banho divertido.

 

 

 

4 – Andar
Ter tempo para um passeio é de vital importância para a criança. Ela é naturalmente curiosa e quer ver coisas novas. Isto passa a ser uma aventura saudável para a criança e traz desenvolvimento. Mostre as maravilhas criadas por Deus sempre que tiver oportunidade no passeio. Durante o passeio pare um pouco para que ela observe a natureza por um tempo e depois se possível deixe que pegue algo em suas próprias mãos: uma folha, uma flor.

 

 

5 – Toque saudável
Toque físico saudável traz bom desenvolvimento emocional. O tocar e o brincar juntos fazem uma boa combinação. A criança necessita de muito carinho e amor para se sentir segura.

 

 

 

6 – Brincar e arrumar
Brincar é muito importante para uma criança, faz parte do crescimento saudável dela. A repetição de atividades desenvolve e consolida as suas habilidades. A arrumação dos brinquedos também é uma atividade importante. Ajude e incentive seu filho a guardar seus brinquedos desde cedo até que aprenda a fazer sozinho. Esse processo cria um senso de responsabilidade pessoal, algo que todos necessitam para sobreviver. Quando uma criança recebe orientação para estabelecer padrões de comportamentos corretos, a aprendizagem avança.

 

 

 

7 – Elogio
O elogio é o treinamento por reforço necessário para a criança quando ela faz algo correto. O elogio incentiva o comportamento correto. Quando os pais não elogiam, desencorajam o comportamento. O comportamento positivo deve ser encorajado e o comportamento negativo deve ser desencorajado.

 

 

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